هل الفجل و عائلته مفيد بالنسبة لك؟
· قد لا يكون الفجل (و ما يندرج تحت عائلة الفجل) هو الخضار الأكثر شيوعاً في نظامك الغذائي ، ولكنه من أكثر الخضروات صحة. إن هذه الخضروات الجذرية غنية بقيمتها بالعناصر الغذائية. حتى أنها قد تساعد أو تمنع بعض الحالات الصحية. 5 ...